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《女性形體健康狀況白皮書(2019)》報告發布

  2020年1月6日,由中國家庭文化研究會、中國婦女雜志社、北京蘭超形體健康管理科技研究院共同主辦的“穿越時間的光輝形體見證女性美的變遷” ——2020形體健康管理盛典暨《女性形體健康管理系列教程》發布會在北京舉行。發布會上,主辦方向社會發布《女性形體健康狀況白皮書(2019)》報告。

  中國家庭文化研究會會長洪天慧表示,“身體上的中國夢——中國女性形體健康管理推廣計劃”走過了6個不平凡的年頭。6年來,持續開展“城市女性形體健康管理狀況調查”;設立“幸福家庭關愛基金”;向全國各地貧困乳腺癌患者家庭捐助超千萬元的義乳文胸;邀請國內知名專家學者共同編著了《女性形體健康管理概論》,并以此為基礎,推出更加系統化指導和幫助廣大女性進行形體健康管理的實用性系列教材《女性形體健康管理系列教程》和音頻視頻精品課程。

  據了解,系列教材《女性形體健康管理系列教程》由《女性形體健康管理導論》《心理健康與女性形體健康管理教程》《運動健身與女性形體健康管理教程》《營養膳食與女性形體健康管理教程》《美體內衣與女性形體健康管理教程》組成,深入淺出闡釋女性形體健康管理學科各相關領域理論支點,對女性全生命周期的形體健康管理知識、技能和方法進行了詳細講解。

《女性形體健康管理系列教程》揭幕儀式。

  據介紹,為了解和掌握現代女性形體健康及其管理情況,分析女性形體健康現狀,關注孕產康復期和中心性肥胖,探討科學有效的形體健康管理理念、倡導健康的生活方式,中國家庭文化研究會、中國婦女雜志社、北京蘭超形體健康管理科技研究院成立課題組,于2019年1月至11月對我國28個省市區,18歲至65歲的城鎮女性中有“形體健康管理意愿”的人群,采用問卷調查、訪問調研等方法進行調查,并形成《女性形體健康狀況白皮書(2019)》。

  《女性形體健康狀況白皮書(2019)》顯示,30歲至39歲女性形體健康管理參與和水平均最高;中高收入家庭中的女性更重視形體健康管理;全職主婦的形體健康指數排名倒數第二;高知女性的形體健康管理效果最好;已婚女性更愛健康,未婚女性更想漂亮。此外,產后身材的改變及生活狀態也為女性形體健康帶來了一項“難關”。

  《女性形體健康狀況白皮書(2019)》顯示,當前工作壓力、經濟狀況和外貌身材已成為影響中國女性身心健康的三大“元兇”,而生理期變化、年齡增長、婚戀和家庭等問題緊追其后,特別是年輕一代女性對自己的外貌身材尤為在意,80后90后女性倍感“初老”焦慮?!俺趵衔C”還表現在隱形肥胖,或者腹型肥胖(中心性肥胖)這一女性形體惡化的情況,“腰粗大肚腩”也是女性形體亞健康需要應對的難題。

  此外,《女性形體健康狀況白皮書(2019)》還顯示,熬夜、過度使用電子設備、不良飲食習慣、缺乏運動久坐等現代生活方式,在一定程度上對女性的生理和形體健康構成威脅或隱患,這一情況正在呈現普遍化和年輕化趨勢。

  而孕產期作為女性人生中的特殊階段,也是抑郁情緒高發的脆弱期,《女性形體健康狀況白皮書(2019)》指出,從孕媽的生活狀態去觀察,發現比起上一代女性,90后年輕孕媽對個人職業、消費偏好、產后瘦身等自我調節方式更為敏感,但是由于時間和精力不夠用,多數無暇顧及自己。

  形體健康指數,是一項能夠科學反映女性形體健康及管理狀況的指數?!杜孕误w健康狀況白皮書(2019)》顯示,健康指數排在前三位的職業分別是體力勞動者、運動或健身相關工作和辦事人員和有關人員(公司職員),評分在75分以上。30歲至39歲的女性形體健康指數達75,明顯優于其他年齡段。

  值得關注的是,在調查對象中,全職主婦的形體健康指數則為71.1,排在倒數第二,其形體健康形體狀況不容樂觀?!杜孕误w健康狀況白皮書(2019)》指出,全職主婦,是已婚婦女全職照顧家庭、做家務而不外出工作從事的一種職業崗位,買菜做飯、打掃房間、接送孩子、關心老人、照顧丈夫等都是生活的瑣碎,最重要的職責是教育子女和做人的重擔。由于她們把自己及所有的時間都貢獻給家庭,從而完全失去了自己,更別提精美打扮。

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